除体重增加上外,我很少会想到食品可能会造成任何其他并发症或副作用。不是只有药物或医疗才会有副作用吗?但是,我们常吃的食品对我们的肌肤也会造成影响。而且在这些副作用当中,有些会很严重,有些会使人不安,有些会让你为难异常。
1、身体气味
经研究发现 ,红色肉类会对身体气味产生不良影响。
2、痤疮(痘痘)
高饱和脂肪和反式脂肪酸会使皮下脂肪增多,这会刺激痤疮的增加。科学家指出,常喝牛奶也会致使痤疮多发。
3、过敏
过敏是食品的头号副作用。理论上,任何食品都会引发过敏。但事实上,90%的过敏反应的罪魁罪魁是以下8类食品:牛奶、鸡蛋、花生、坚果(包括巴西坚果、胡桃、杏仁和胡桃)、鱼类、贝类、大豆和小麦。
4、念珠菌病(又称作酵母菌感染)
人体内正常酵母的过度繁殖就会致使酵母菌感染,而食品正是通过影响体内酵母水平来到达这1目的(食品提供营养给酵母)。可能会致使酵母菌感染这类疾病的食品是:糖、醋、精制的碳水化合物、发酵粉和富含酵母的食品。本站文章内容仅代表作者本人观点,与本网站无关。仅供读者参考!
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